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Alergia primaveril, que pode até sufocar: por que ocorre e como aliviar os sintomas?

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Coceira, olhos lacrimejantes e coriza em dias ensolarados na primavera são sintomas de alergias sazonais. São causadas pelo florescimento de várias plantas. Este é o período em que o corpo humano tem que lutar contra inimigos invisíveis. Além da deficiência sazonal de vitaminas, algumas pessoas devem evitar caminhar ao ar livre.

Causas e sintomas de alergias de primavera

Para algumas pessoas, a primavera traz de volta o nariz escorrendo, para outras está associada a nariz entupido, olhos lacrimejantes e coceira incontrolável. Estes são os sintomas da alergia primaveril (), cuja causa mais comum é o pólen liberado durante a floração de várias plantas. Quando o alérgeno entra na membrana mucosa, o sistema imunológico percebe isso como uma ameaça e começa a secretar anticorpos. Isso faz com que a histamina, uma substância química que causa sintomas de alergia, seja liberada na corrente sanguínea.

Como surge a primavera? Os sintomas da polinose podem incluir coceira e vermelhidão nos olhos, dor de garganta, tosse, coriza e olhos lacrimejantes. Os especialistas explicam que a natureza e a gravidade dos sintomas dependem de quanto, quanto e como exatamente o alérgeno entrou no corpo. As principais formas pelas quais os alérgenos entram no corpo são as seguintes:

  • Trato respiratório. A inalação de pólen pode causar coceira, congestão e inchaço da mucosa nasal, coriza, vermelhidão e dor na garganta e, em casos graves, choque anafilático.
  • Por akis. É acompanhada de coceira, vermelhidão nos olhos, inchaço e lacrimejamento das pálpebras, podendo ocorrer conjuntivite.

A planta pulveriza pólen

Na primavera, as primeiras árvores florescem. O doutor em ciências médicas listou aqueles cujos pólens causam alergias e citou o período em que é particularmente intenso:

  • Choupos – do final de abril ao final de maio.
  • Bétula – abril-maio.
  • Amieiro – de março a maio, o pico é em abril.
  • Amoras – em abril.
  • Lazdynas – abril-maio.

Ervas e arbustos começam a florescer mais tarde, mas também podem causar alergias sazonais. Dentes-de-leão, lilases, margaridas, jasmins e peônias começam a florescer em maio. Seu pólen também causa alergias.

O clima tem uma grande influência na intensidade e duração do pólen das plantas

A polinização é mais intensa pela manhã (das 5h às 11h), bem como em climas secos, quentes e ventosos, mas a polinização termina mais rapidamente nessas condições. No tempo frio, o período de polinização é prolongado. À noite, a poeira enfraquece e atinge o mínimo à noite.

Os sintomas sazonais são mais fracos quando chove ou logo após chover: o pólen adere ao solo e a alta umidade os impede de viajar facilmente.

A tendência à polinose pode ser transmitida geneticamente. O grupo de risco inclui crianças, pessoas com asma, alergias ou eczema ou seus familiares. Mulheres grávidas ou pessoas com sistema imunológico enfraquecido também têm maior probabilidade de desenvolver alergias.

Como se livrar das alergias?

Certas ações irão facilitar a reação do corpo ao pólen. O que fazer com as alergias da primavera? Os especialistas recomendam evitar caminhadas matinais em clima seco e sem vento, quando a concentração de pólen no ar é maior, seguir uma alimentação saudável, trancar as janelas e limpar regularmente os ambientes com água.

Modo

Em primeiro lugar, é necessário reduzir a exposição aos alérgenos:

  • Em dias secos e ventosos, fique em casa e feche bem as janelas e portas. É melhor ventilar os ambientes à noite ou durante ou imediatamente após a chuva.
  • Vale lembrar das máscaras médicas.
  • Ao chegar em casa, tire a roupa e tome um banho.
  • Não seque a roupa ao ar livre.

Além disso, evite trabalhar com alérgenos. Durante a floração, evite cortar a grama, remover ervas daninhas e outros trabalhos de jardinagem. Limpe a casa algumas vezes por semana.

Purificadores de ar

Os avanços tecnológicos podem ajudar no combate. Um ar condicionado com filtro ultrafino (filtro HEPA classe H11 e superior) limpará o ar de pólen, poeira fina, pele morta, esporos de mofo e outras partículas menores que 0,4 mícron.

Os purificadores de ar também podem ajudar pessoas com alergias. A melhor escolha são os modelos com filtros eletrostáticos que removem do ar partículas de até 0,3 mícron. Para evitar que o ar seco resseque a mucosa nasal, você pode usar um umidificador de ar.

pode estragar a impressão dos primeiros dias quentes do ano, mas existem várias formas de aliviar os seus sintomas. Uma alimentação nutritiva, o cumprimento de certas regras de higiene e saneamento e o uso de medicamentos especiais ajudarão as pessoas com alergia a superar o difícil período da floração da primavera.

Este material é apenas para informação geral e não deve ser usado como base para diagnóstico ou aconselhamento médico. As publicações neste site baseiam-se nas pesquisas mais recentes, relevantes e cientificamente sólidas, na área médica. No entanto, se necessitar de um diagnóstico ou aconselhamento médico, consulte o seu médico de família ou especialista.

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