Dicas úteis

Os médicos indicaram quando escovar os dentes: antes ou depois do café da manhã

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A higiene oral regular é a chave para dentes saudáveis. Porém, muitas pessoas ainda discutem quando é melhor escovar os dentes pela manhã: antes ou depois do café da manhã.

Os médicos dizem que é melhor escovar os dentes de manhã, antes das refeições. Porém, imediatamente após esse procedimento, você não deve comer por meia hora para ter tempo de se cobrir com uma película protetora feita de proteínas da saliva.

Os médicos lembram você de escolher a escova de dentes certa. Por exemplo, se você usar uma escova com cerdas macias, isso poderá causar problemas.

A pasta de dente também deve ser escolhida após consulta e consulta médica, caso contrário, erros só podem levar a novos problemas.

Não se esqueça das medidas adicionais de higiene, como fio dental, irrigador ou similares.

Este material é apenas para informação geral e não deve ser usado como base para diagnóstico ou aconselhamento médico. As publicações neste site baseiam-se nas pesquisas mais recentes, relevantes e cientificamente sólidas, na área médica. No entanto, se necessitar de um diagnóstico ou aconselhamento médico, consulte o seu médico de família ou especialista.

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